“Il sentiero dei 5 elementi”: Yoga nei boschi di Loiano

Domenica 8 luglio, a Loiano, l’Associazione Shanti Om darà il via ad un programma di 4 giorni nei boschi: “Il sentiero dei 5 elementi“.

Si attraverseranno i boschi dell’appenino Tosco-Emiliano presenti sul territorio loianese, passando per percorsi semplici e adatti a tutti, così come le attività, rivolte ad anziani, bambini, uomini e donne.

Il percorso è studiato al fine di far riscoprire ai partecipanti la sintonia con la natura ed i suoi elementi.

Domenica si partirà alle 9:45, iniziando con una passeggiata tra i castagneti secolari del territorio, assieme alle lezioni di yoga di Elena Querzola co-fondatrice di Shanti Om.

Dopo pranzo, laboratori creativi e passi di danza con Marilena Predilieri, l’insegnante di biodanza MRT.

Per tutti coloro che hanno bisogno di staccare un po’ dallo stress e per chi ha voglia di ritrovare il proprio benessere, “Il sentiero dei 5 elementi” è l’evento perfetto.

Gli organizzatori consigliano un abbigliamento comodo, un tappetino da yoga ed un repellente per allontanare gli insetti!